avstrijka

Когда-то у меня в друзьях было 2-3 человека, и он был не нужен :) А теперь вот чувствую, что пора пришла. 
Итак, я Анна. Со мной желательно на "ты". Веду ЖЖ как личный дневник со всякими бредовыми записями и как travel-journal, который нисколько не претендует на путеводитель, а скорее похож на свод эмоциональных отчетов о моих поездках :)

Мои записки о поездках

Алфавитный навигатор по странам и городам

la_pasta - сообщество, которое я веду, об итальянской кухне глазами русских.

Если Вы меня зафрендили, напишите здесь, почему :) Я хоть буду знать, что Вы - живой человек со своими личными предпочтениями, и буду знать, о чем людям интересно читать :)

Здесь также можно задавать мне вопросы, которые не относятся к моим постам, и которые Вы не знаете, куда задавать. То есть тут приветствуется любой офф! :)

К разговору о пляже - кто хотел посмотреть? :)
Фотика с собой не было, но вот нашла фотку в телефоне, сделанную с полотенца, на котором я загорала :)

Поезд примчал нас в Триест после обеда, в самый разгар августовской жары. При подъезде к городу, с высоты, на которой проходит железная дорога, виднелось море и залитый солнцем город-порт. Мы вышли с вокзала и неспешно побрели в сторону отеля, где бросили свои вещи и приняли душ, чтобы хоть ненадолго смыть с себя полуденный зной.



Если бы три года назад мы не познакомились в ЖЖ с Настей astringency, жившей тогда еще в Питере, то я даже и не знаю, вошел бы Триест в перечень городов, которые мы планировали посетить в эту поездку, или нет. Но как водится, история не терпит сослагательного наклонения, и с Настей мы познакомились, и в Триест мы съездили, о чем лично я ни капельки не жалею, потому что город этот меня совершенно очаровал!

( Прогуляться по Триесту... )

Два дня в Венеции - много это или мало? Не так уж и важно... Куда важнее количество полученных впечатлений. Пусть мы не все успели осмотреть из-за невероятной жары, однако определенно распробовали Венецию на вкус. Для полноты впечатлений не хватало только прогулки на гондоле.



Я часто натыкалась в разных путеводителях и отчетах на информацию о том, что прогулку на гондоле можно с легкостью заменить на прогулку на катере или вапоретто - мол, суть одна и та же. Но это не так! Только прокатившись на гондоле, можно понять, чем такая прогулка отличается от других...

Рынок Риалто - место отнюдь не туристическое, но, как мне показалось, ни один турист, случайно забредший сюда, не смог спокойно пройти мимо прилавков, не остановившись, не облизнувшись и не сфотографировав хоть немного даров моря, в изобилии представленных здесь...

Венецианская лагуна занимает более пятисот квадратных километров площади и состоит больше из воды, чем из суши. И если прогуливаясь по улочкам Венеции, замечаешь, что вокруг одна вода, то стоит сесть на вапоретто и выплыть в Лагуну, чтобы понять, что везде, действительно, сплошная вода!

Венеция, как истинная девушка, может быть скромной - прогуливаясь по ее узким улочкам и каналам вдали от толп любопытных туристов, она именно такая - простая, легкая, тихая... А может и блеснуть во всей своей красе и роскоши. Помпезная Венеция начинается с Гранд канала - просторного, широкого, бурлящего жизнью, демонстрирующего свою гордость - блестящие черной лаковой поверхностью гондолы...



( По Гранд каналу к сердцу Венеции... )

Утром город разбудил нас совершенно непривычными уху звуками за окном – мерный плеск воды в канале, шум катеров, песни гондольеров на фоне нежного колокольного перезвона в находящейся неподалеку церкви. В памяти всплывали вчерашние картинки ночной Венеции с редкими огнями в темных переулках-каналах и бездной неизвестности вокруг плывущего по Гранд каналу вапоретто. Распахнув темно-зеленые ставни, я обнаружила за ними уже вовсю кипящую жизнь, несмотря на столь ранний утренний час.



Неспешно позавтракав и выпив чашечку уже вошедшего за три дня в привычку утреннего кофе, мы вышли из отеля, даже не пытаясь планировать по карте свой маршрут, а лишь слепо доверившись городу...

Сид на последнем семинаре объявил, что йога23 больше не йога23! Хотя система никуда не делась, к счастью :) Просто она разрослась уже свыше 23-х матриц, вроде до 27-ми. А переименовывать в йогу27 смысла нет, потому что может разрастись снова. Так что теперь это гимнастика йогов :)

Тег Y23 оставлю для удобства, "гимнастика йогов" - слишком длинно :))

Вечер в Венеции – каков он? Какими красками заиграет ночная Венеция, какие новые струны души заденет? На этот вопрос еще только предстояло ответить, когда мы вышли из отеля и побрели в сторону знакомого уже Гранд канала, чтобы найти уютный ресторанчик и подкрепиться. Нашли отличное место прямо на набережной канала, заказали кувшинчик белого вина и всевозможные дары моря. Мы сидели под открытым небом, наслаждались вечерней суетой на Гранд канале и нежным светом ламп из муранского стекла, висящих над нашим и соседними столиками...

Ничто так сильно не ранит, как взгляды мимо... И ведь не ждешь уже ничего, ничего не просишь для себя, даже взглядов уже не просишь, но когда эти взгляды сами появляются, невольно замечаешь, что они мимо, но по касательной. А от этого не убивают, только ранят больно.

Венецианский вокзал Санта-Лючия внутри мало чем отличается от других итальянских вокзалов – те же разномастные поезда в ожидании пассажиров, те же объявления об опоздании поезда из Милана или Триеста, та же суета возле касс и автоматов по продаже билетов. Сама же Венеция начинается за стенами вокзала – стоит сделать шаг, как она подхватывает тебя и уносит в совершенно иной мир...



Так мы вышли с вокзала на небольшую пьяцетту, переглянусь и, в каком-то детском восторге схватившись за руки, побежали вперед. Перед нами был беспокойный и величественный Гранд канал. Снующие туда-сюда гондолы, вапоретто и катера рождали череду бесконечных волн, которые, встречаясь, тут же разбивались друг о друга и создавали ощущение кишащей жизни, всецело сосредоточенной в Гранд канале.

Сид выложил короткий комплекс суставно-сухожильной гимнастики для повышения иммунитета. Этот комплекс может быть интересен даже для тех, кто не ёжится вообще :) Там 3 уровня, первый подходит абсолютно всем, даже маленьким детям (он короткий и простой!), второй - для более-менее тренированных, а третий - для йогнутых на всю голову.

Комплекс простой, очень короткий и предельно ненавязчивый. Хуже от его выполнения не будет - это точно. А если получится так, что он сработает, ваш организм от этого только выиграет, поскольку речь в данном случае идёт не о повышении биологического иммунитета, а о создании в организме условий, в которых патогенные организмы и вирусы просто не могут осуществлять свою жизнедеятельность ПО ФИЗИЧЕСКИМ ПРИЧИНАМ... Вернее, по энергоинформационным причинам... Организм оказывается "закрытым" для патогенных организмов и вирусов вследствие определённых изменений частотных характеристик процессов в его внутренних средах, а также благодаря ряду информационных факторов - ещё ДО ТОГО, как потребуется активация и включение собственно биологической составляющей иммунного реагирования. Такой подход к проблеме повышения общей резистентности организма за счёт перенастройки информационно-полевой, то есть, ФИЗИЧЕСКОЙ составляющей иммунитета, позволяет избежать ситуации, когда поздняя идентификация иммунной системой распространившегося по организму болезнетворного начала приводит к такой активации биологической составляющей иммунитета, что, фактически, собственные антитела "заживо сжирают" заражённые органы, в частности, лёгкие...
(А. Сидерский)

Подробности на сайте yoga23.com
P.S. Там есть видео, так что разобраться с комплексом не составит труда!

YOGA 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским методическая система изучения и освоения практики гимнастики йогов (хатха-йоги). В основе методики Y23 – немногим более пятисот упражнений гимнастики йогов, свойственных наиболее распространённым и широкоизвестным школам и стилям хатха-йоги.

Методика Y23 разработана специально для того, чтобы сделать вход в практику классической хатха-йоги как можно более эффективным и безопасным для людей с европейским менталитетом и европеоидным типом строения опорно-двигательного аппарата.

( Read more... )
В результате практики йоги человек получает возможность действовать в своей обычной повседневной человеческой жизни осознанно и эффективно – независимо от того, каким родом деятельности он занимается. Очевидно, что тотальная оптимизация человеческого функционала немыслима без телесного здоровья. Поэтому при правильной практике йоги состояние функционального здоровья возникает само собой, естественным образом.


www.yoga23.com

- Скажи, что тебе подарить, чтобы это было нужное?
- Балетки танцевальные
...минутная пауза
- А пачку к ним не надо?

It made my day!))))

День рождения - это такой день, когда одаривают самым драгоценным - вниманием близких и дорогих сердцу людей. А еще это день, когда надо запомнить, что со следующего дня на вопрос "Сколько тебе лет?" надо прибавлять еще одну циферку. А в остальном вполне себе обычный день, к тому же иногда и на понедельник выпадает :)

Стала ли я сегодня старше? Да вряд ли. Цифра в паспорте стала старше, а не я :) 

В детстве в этот день я всегда ждала чуда. Оно сначала мерещилось в каких-то подарках, затем в шумных вечеринках, а на деле оказывалось лишь иллюзией. Сегодня я ничего не жду - ни подарков, ни вечеринок, ведь это обычный день, такой же, как и другие обычные дни, в каждый из которых и так происходит чудо :) Трогательные слова, теплые объятия, искренние глаза напротив - вот чудо из чудес :)

Смысл в том, чтобы найти дома 9 предметов одного цвета, сфоткать их и собрать в коллаж.
katia_vasileva дала мне желтый - весьма редкий цвет у меня дома, поэтому пришлось выискивать буквально детальки - и те оказались совсем не одного оттенка желтого, а некоторые, на мой взгляд, и не желтые вообще :) Поэтому мне не нравится, что получилось! Поэтому как шмогла :)))



Кому цвет? :))

 

м. Таганская, ул. Верхняя Радищевская, д. 7
тел.: 915-56-06

Сошлитесь на меня, и вас порадуют скидкой! :))

Два ангела-путника остановились на ночлег в доме богатой семьи. Семья была негостеприимна и не захотела оставить ангелов в гостиной. Вместо того они были уложены на ночлег в холодном подвале. Когда они расстилали постель, старший ангел увидел дыру в стене и заделал её. Когда младший ангел увидел это, то спросил, для чего. Старший ответил:

- Вещи не такие, какими кажутся.

На следующую ночь они пришли на ночлег в дом очень бедного, но гостеприимного человека и его жены. Супруги разделили с ангелами немного еды, которая у них была, и сказали, чтобы ангелы спали в их постелях, где они могут хорошо выспаться. Утром после пробуждения ангелы нашли хозяина и его жену плачущими. Их единственная корова, молоко которой было единственным доходом семьи, лежала мёртвая в хлеве. Младший ангел спросил старшего:

- Как это могло случиться? Первый мужчина имел всё, а ты ему помог. Другая семья имела очень мало, но была готова поделиться всем, а ты позволил, чтобы у них умерла единственная корова. Почему?

- Вещи не такие, какими кажутся, - ответил старший ангел. - Когда мы были в подвале, я понял, что в дыре в стене был клад с золотом. Его хозяин был груб и не хотел сделать добро. Я отремонтировал стену, чтобы клад не был найден. Когда на следующую ночь мы спали в постели, пришёл ангел смерти за женой хозяина. Я отдал ему корову. Вещи не такие, какими кажутся. Мы никогда не знаем всё. И даже если имеешь веру, тебе надо ещё внушить доверие, что всё, что приходит, есть в твою пользу. А это поймёшь со временем. Некоторые люди приходят в нашу жизнь и быстро уходят, некоторые становятся нашими друзьями, и остаются на минуту. Вчера - это история. Завтра - тайна. Сегодня…

Настоящее - это дар. Жизнь есть волшебство, и вкус каждого момента неповторим!